Obsługiwane przez usługę Blogger.

Koktajl z mango i ananasa

By 17:44 , , ,

Czy wiecie, że mango i ananasy to nie tylko witaminowe bomby, ale również naturalne wspomagacze trawienia? A to za sprawą enzymów trawiennych, które wspomagają nasz układ pokarmowy :) Oczywiście ze zdrowotnego punktu widzenia cenne dla nas są tylko świeże owoce, a nie te zalane słodzonymi syropami i zapuszkowane. O ile ananas z puszki nie jest jeszcze taki zły smakowo, o tyle mango według mnie jest całkowicie do niczego. Dlatego od czasu do czasu warto zainwestować w świeże tropikalne owoce. Najczęściej po zakupie trzeba odczekać kilka dni, zanim całkowicie dojrzeją, ale smak koktajlu z takich owoców to istna poezja. Zwłaszcza, gdy dodamy do niego mleka kokosowego. :) 

Photobucket 

KOKTAJL Z MANGO I ANANASA 
(2 porcje) 
½ dojrzałego mango, 
¼ świeżego ananasa, 
mała puszka (150ml) mleka kokosowego light, 
sok z limonki, 
kilka kostek lodu 

Obrane i pokrojone owoce zmiksować wraz z mlekiem kokosowym i pokruszonym lodem. Dodać sok z limonki do smaku (wg uznania). 


(zainspirowane przepisem z blogu Małgosi


Może zainteresuje Cię również

6 komentarze

  1. ja mango odkryłam rok temu i jest to zdecydowanie mój ulubiony owoc tropikalny!!! mam to szczęście, że tu gdzie mieszkam moge kupic mango dojrzałe, od razu gotowe do zjedzenia, choc czasem kupuje też te zielepuchy z lidla i czekam kilka dni albo i tydzień az dojrzeją ... uwielbiam mango ale jeszcze nigdy nie zrobiłam z niego szejka, bo po prostu mi szkoda zabijać jego smak innymi dodatkami, jednak ten koktajl bardzo mnie kusi i na pewno go wypróbuję ... mango pozeram hurtowo, pozdrawiam i na koniec dodam, ze odkryłam Twojego bloga całkiem niedawno i jestem pod wielkim wrażeniem Twoich kulianrnych poczynań. super przepisy i ładne zdjęcia, dodaŁAM Cie do ulubionych i teraz na bieżąco będe sledzić Twoje kulinarne podboje :)

    OdpowiedzUsuń
  2. Koktajl z mango i ananasa jest z cala pewnoscia tym 'naj' na mojej koktajlowej liscie :) Gdy jest upalnie, miksuje z kostkami lodu; gdy jest na jakies 'party' ;) to jest tez dodatek rumu.
    Swietnie smakuje tez w wersji z truskawkami, albo z sokiem pomaranczowym; z mieta tez jest pyszne! I z wanilia... Jak widac z powyzszego - to jest moj odwieczny problem : wybrac jedna wersje, kiedy tych ulubionych jest nascie! :D

    Pozdrawiam serdecznie!

    OdpowiedzUsuń
  3. Też taki robię, bo mango jest takie pyszne, słodkie, pycha :)

    OdpowiedzUsuń
  4. Mango pychotka, właśnie szukam przepisu na koktajl, więc na pewno spróbuję :D

    OdpowiedzUsuń