Obsługiwane przez usługę Blogger.

Burritos z kurczakiem i odsmażaną fasolą

By 19:18 , ,

Naprawdę wyśmienity i sycący obiad. Trochę czasochłonny, ale raz na jakiś czas – czemu nie? Oryginalny przepis (zaczerpnięty z gazetki „Moje Gotowanie”) nie zawierał mięsa, ja jednak postanowiłam dodać do burritos trochę kurczaka i wprowadzić kilka drobnych modyfikacji. Wszak w tego rodzaju potrawach panuje dość duża swoboda i poruszając się w obrębie składników występujących w kuchni meksykańskiej, składniki farszu zawijanego w tortille można dowolnie komponować :)

burritos z kurczakiem i fasolą

BURRITOS Z KURCZAKIEM I ODSMAŻANĄ FASOLĄ
  • 8 niedużych tortilli pszennych,
  • 2 spore filety z piersi kurczaka,
  • 200g czerwonej fasoli,
  • 2 cebule,
  • 3 ząbki czosnku,
  • 2 liście laurowe,
  • mała główka sałaty,
  • 150g jogurtu naturalnego,
  • 150g żółtego sera,
  • mieszanka przypraw „Grill Meksykański” (np. Kotanyi),
  • sól, pieprz, kumin mielony, pieprz cayenne,
  • 1 łyżeczka soku z cytryny,
  • olej do smażenia
+ dodatkowo gotowy sos Salsa

Fasolę namoczyć na noc, a następnie odcedzić, zalać świeżą wodą. Doprowadzić do wrzenia, dodać 1 obraną cebulę, 2 obrane ząbki czosnku oraz liście laurowe. Gotować na małym ogniu częściowo przykrytą przez ok. godzinę, aż będzie miękka. Następnie odcedzić, zachowując szklankę wywaru, wyjąć cebulę i liście laurowe, a ugotowany czosnek zachować.
Na patelni rozgrzać niewielką ilość oleju, wrzucić drugą posiekaną cebulę i pozostały posiekany czosnek. Smażyć chwilę, dodać ugotowane ząbki czosnku i porcję fasoli z odrobiną wywaru i rozgnieść widelcem. Dodawać fasolę porcjami wraz z zachowanym wywarem. Smażyć, rozcierając na lekko suche i niezbyt gładkie puree. Przyprawić do smaku solą i pieprzem.
Kurczaka drobno pokroić, posypać przyprawą meksykańską i usmażyć na oleju na patelni.
Sałatę umyć, osuszyć, porwać na małe kawałki. Ser zetrzeć na tarce.
Jogurt wymieszać z sokiem z cytryny, doprawić do smaku solą, kuminem i pieprzem cayenne.
Tortille zwilżyć wodą i kłaść na suchej gorącej patelni, podgrzewając je z obu stron aby były miękkie i ciepłe. Na każdy placek kłaść porcję ciepłego puree z fasoli, sera żółtego, kurczaka, sałaty i trochę sosu jogurtowego. Zwijać tortille i podawać z dodatkiem salsy pomidorowej.

Może zainteresuje Cię również

7 komentarze

  1. Zjadłabym.
    Nawet o tej porze ;)

    OdpowiedzUsuń
  2. Na pewno przepyszne :) Lubię takie dania :)

    OdpowiedzUsuń
  3. Ach, ta odsmazana fasolka, kwintesencja meksykanskosci :) Pieknie wygladaja twoje burritos!

    OdpowiedzUsuń
  4. u mnie burrito było w sobotę. cudowne smaki u Ciebie dzisiaj;)

    OdpowiedzUsuń
  5. To jest właśnie fajne we wszystkich daniach z tortilla - swoboda :)

    OdpowiedzUsuń